$ 0 0 საჭმლის მიღება უნდა მოხდეს ყოველ დღე მკაცრად ერთსა და იმავე დროს 4 ან 5-ჯერ, 3-4 საათის ინტერვალით. მაგ: 9:00, 13:00, 17:00, 21:00jansagi kveba tavis movla dieta wonashi dakleba silamaze